08日 8月 2018
人間はビタミンEが不足すると細胞の老化を招くと言われています。 招きたくないお客様である事は間違いないです。招くとはどういう事なのでしょうか。 抗酸化作用とは、活性酸素を除去してくれる働きの事。 やはり「紫外線」が大きく関与しています。紫外線を浴びると活性酸素が生れ紫外線の影響はお肌の深くへ、ダブルパンチの様に活性酸素はコラーゲン繊維を攻撃します。(紫外線については前回のブログを参照にされてくださいね。) もう一つの要因は、体内で発生した活性酸素が血流に影響し肌の奥から衰えさせていること。 そこで「抗酸化作用」という救世主が登場します。 一般的?な言葉になってきた抗酸化作用。 抗酸化作用とカクタスオイルの関係について、次回ご紹介したいと思います。日々の生活から外的、内的要因で身体は変化するけれど、かんたんな対策を知っていればコワくない。お肌も身体も少し手間をかけてあげると変わってきます。遅すぎることはありません。あなたが好きな自分へ少しでも近づけるお手伝いが出来たら。とても嬉しいです。

24日 7月 2018
オイルが流れている写真をご覧になってカクタスオイルの貴重さがお分かりになる方は「わっ!!なんともったいないことを。」っとお思いになったかと思います。 安心してください。サボテンオイルは一滴も無駄にしていません!(誓います) さて、今の時期はどうしても汗をかきますね、お肌は強い紫外線と汗をかいた事で、身体全体ストレスフル。 そんな時はゆっくり汗をかいて保湿をしましょう。ぬるめのお風呂に数的オイルをいれてリラックス。全身潤います。 紫外線をあびてしまった後のスペシャルケアにもお勧め。 お風呂から出た後の全身濡れた状態で、お顔、首、ヒジ、ヒザとオイルを伸ばしてなじませます。濡れた状態でオイルを伸ばすと数滴で全身オイルが行き渡ります。特に関節部分のヒジやヒザは、使用度が高くデスク仕事などで擦れやすい部分です。ノースリーブからスラッと腕がキレイ、、と思ったらヒジが赤い、涙 。週に1度でもお肌は変わります。普段気にしない関節部のケアを少し気にするだけでお肌は格段と違ってきます。

13日 2月 2018
一年中紫外線は出ているもの。 紫外線が強くなる5月から9月までは浴びない様に気を付けたいものです。春に向けて「食」と「美容」でお肌の準備をしていきましょう。 身体とお肌の為に、ビタミンとミネラルを含んだ食事を積極的にとって行きましょう。ミネラルは、骨などの体の組織を構成したり、体の調子を整えたりする働きがあります。(農林水産省より) おやつで手軽に補給がおススメです。 ○ナッツ類(良質なたんぱく質、ミネラルが豊富) ○ヨーグルト(乳酸菌が腸内環境をととのえます) ○果物、ドライフルーツ(ビタミン、ミネラル、繊維質が豊富) ○チョコレート(カカオポリフェノールは抗酸化成分。血管のはたらきを活性化して老廃物を排出するはたらきや、新陳代謝を高めます) 中から元気にすることで、紫外線や外気に負けない体調作りを。気負いせず出来る事から習慣化することがポイント。 次回は身体を守る「美容」についてのお話です。

06日 2月 2018
紫外線による肌老化とは? 真皮に存在するコラーゲンやエラスチン繊維を生成する繊維芽細胞が傷つけられたり失われたりすることによってハリや弾力が低下し、肌にシワやたるみが生じ、肌細胞が老化する現象です。そして、原因の実に8~9割が紫外線と言われています!!紫外線ってお肌の老化を気にする方にはオソロシや、、な存在ですね。 そして以外な所では、目から日焼けする事実。それは目の神経に紫外線が当たることで「肌を守れ!」と脳から指令を出し、防衛反応としてメラニン生成を促すメカニズムがあるからです。メラニンの過剰は色素沈着しシミとなってします。 ※しかしメラニン色素は、紫外線や活性酸素によるダメージから肌細胞を守ってくれている大事な存在です。 紫外線を浴びてしまった対策は内からと外から! 次回は対策方法について更新していきます。

29日 1月 2018
頭皮のカサつきやカユミが気になる季節です。 シャンプーや外気の乾燥などで油分のコントロールが出来ていない事が原因と言われています。 ドライヤー前にオイルを2滴ほど手にすり込み、指で優しく頭皮にぬりこみます。 (軽くマッサージをすることで血流もよくなり頭のコリの解消にもおススメ) 頭皮にも、髪の毛のツヤにも良いと言われているカクタスオイル。 適量であれば、ベタつかずなじみも良いです。 現地モロッコでは髪が元気になる!とも言われています。 お顔に付けて、手のひらに残ったオイルを頭皮へ。 少しの量で良く伸びますので是非ご活用下さいね。

10日 1月 2018
2018年。 皆様にとってご多幸な年になります様、心よりお祈り申し上げます。 モロッコのアトラスでは珍しく雪が降っているようです。 現地の友人も雪の積もり具合に、びっくりしている様子でした。 日本も寒さが厳しい季節ですね。 皆様体調も、お肌の乾燥にもお気を付け下さいね。 本年も宜しくお願い致します。