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~MOROCCOのエステ スパ・ハマム hamam~

ハマム (Hammam) とは、、、
日本でいう公衆浴場です。

歴史は古く、皆で汗を流し癒しの場として昔から町々に建造されてきました。現在も、昔ながらの、村や町のローカルハマム、街のエステサロン的ハマム、ホテルの超高級ハマム、と、様々なタイプがあります。ハマム内の流れは基本的に一緒です。
熱い蒸気で身体をほぐし、ジェル状のサボン・ノワール (オリーブオイル石鹸) を身体につけ、スチームの中でしばらく放置。石鹸を流した後、台の上で垢すりをしてもらいます。
垢すりのあとは、ガスール (ミネラルを多く含んだクレイ粘土) で全身をパックし、乾くまでふたたび、しばし放置。ガスールは、毛穴の余分な皮脂や老廃物を取り除き、クレンジング効果が高く、ワントーンお肌が明るくなります。
乾いたクレイをしっかり流した後に、アルガンオイルを全身に塗ってしっかり保湿。ホテルなどではその後、別室へ移動しゆっくり休息。甘くて美味しいミントティなどをいただきます。
身体の芯から温まることで、リラックス効果がとても高いです。
モロッコの人にとって、ハマムは貴重な癒しの場であり社交の場。モロッコへ行かれたら是非、体験してみてください。